Consulter un psychologue n’est pas toujours une démarche évidente.
Il arrive que quelque chose fasse difficulté : un mal-être, des tensions dans les relations, une impression de blocage ou de répétition, ou encore un moment de vie difficile à traverser. Parfois, ce qui pose problème reste difficile à définir. On peut hésiter, ne pas savoir exactement ce que l’on ressent ou ce que l’on attend.
Il arrive que l’on sache ce qui ne va pas, sans pour autant parvenir à comprendre ce qui s’y joue, ni comment s’en dégager.
La consultation offre un espace confidentiel pour déposer ce qui vous préoccupe, mettre en mots votre expérience et prendre du recul.
Les motifs de consultation sont nombreux et propres à chacun.
Certains événements de vie peuvent bouleverser un équilibre : séparation, difficultés professionnelles, maladie, deuil, ou encore situations relationnelles complexes. Ces moments peuvent s’accompagner d’angoisse, de souffrance ou du sentiment de ne plus trouver d’issue.
Le travail proposé repose sur la parole. Il s’agit de pouvoir exprimer ce qui vous traverse, sans jugement, afin de mieux comprendre ce qui se joue et d’élaborer des réponses adaptées à votre situation.
Je suis psychologue clinicien et psychanalyste, docteur en psychologie clinique et psychopathologie.
Je suis également enseignant-chercheur en psychologie clinique, notamment à l'UCO et à Rennes 2.
Mes travaux portent sur les relations humaines, les situations de vulnérabilité, ainsi que sur les questions de décision, de responsabilité et de consentement.
J’ai exercé dans différentes institutions hospitalières et médico-sociales, auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes.
Je travaille également avec des professionnels du secteur éducatif et médico-social autour des questions d’accompagnement, d’inclusion et de difficultés psychologiques.
À différents moments de la vie, certaines situations peuvent fragiliser un équilibre ou susciter un questionnement plus profond. Une difficulté relationnelle, une séparation, une période de tension au travail, une maladie ou un deuil peuvent s’accompagner d’angoisse, de mal-être ou d’un sentiment d’impasse.
Il arrive également que certaines difficultés se répètent, ou que quelque chose ne parvienne pas à se résoudre malgré les efforts engagés. Dans d’autres cas, aucune cause précise ne se dégage, mais un malaise persiste.
La consultation offre alors un espace pour faire le point, mettre en mots ce qui se vit et tenter d’y voir plus clair, que ce soit dans un moment de crise ou dans une démarche de réflexion personnelle.
Chez l’enfant, les difficultés ne se formulent pas toujours directement. Elles peuvent apparaître à travers des changements de comportement, des difficultés à l’école, des troubles du sommeil ou des manifestations d’angoisse.
Ces expressions peuvent être liées à des événements marquants, comme une séparation ou un changement dans l’environnement familial, mais aussi à des difficultés plus diffuses.
Le travail proposé vise à offrir à l’enfant un espace adapté à son âge, où il pourra exprimer ce qui le préoccupe, par la parole mais aussi à travers le jeu ou le dessin. Les parents sont associés à la démarche afin de soutenir la compréhension de ce qui se passe pour l’enfant et d’accompagner son évolution.
L’adolescence et le passage à l’âge adulte constituent des périodes de transformation importantes, qui peuvent s’accompagner de doutes, de tensions ou de mal-être.
Les questions liées à l’identité, aux relations, à la scolarité ou aux choix d’orientation peuvent devenir source d’inquiétude ou de conflit. Il arrive également que certaines difficultés s’installent plus durablement, sous forme d’isolement, d’anxiété, de conduites à risque ou de perte de repères.
Dans ce contexte, la consultation propose un espace confidentiel permettant de parler librement, de mieux comprendre ce qui se joue et de trouver des points d’appui pour traverser cette période.
Ma pratique repose sur la parole et l’écoute, dans un cadre confidentiel.
La consultation permet de mettre en mots ce qui fait difficulté, ce qui se répète ou ce qui reste difficile à comprendre dans votre expérience. Il ne s’agit pas seulement d’apporter des réponses immédiates, mais de prendre le temps de clarifier les situations rencontrées et de mieux en saisir les enjeux.
Au fil des entretiens, ce travail peut permettre de situer autrement certaines difficultés, d’en atténuer les effets et d’élaborer des réponses qui vous soient propres.
Les premières séances sont l’occasion de faire le point sur votre demande et de définir ensemble les modalités du suivi.
Lorsqu’il s’agit d’un enfant ou d’un adolescent, une première rencontre avec les parents permet de situer les difficultés, de comprendre le contexte et de préciser les attentes.
Des temps d’échange avec les parents peuvent être proposés au cours du suivi afin d’accompagner l’évolution de la situation.
Chaque séance dure environ trente minutes.
Le suivi peut être ponctuel ou s’inscrire dans la durée, selon la nature des difficultés rencontrées et votre demande. Le rythme des consultations est défini ensemble, de manière à s’ajuster au mieux à votre situation.
Le tarif est fixé lors de la première rencontre. À titre indicatif : entre 40€ et 60€ la séance.
Il est possible d’adapter ce tarif en fonction de votre situation, notamment pour les étudiants ou en cas de difficultés financières.
Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel des séances. Il peut être utile de se renseigner auprès de votre organisme.
Pour toute demande d'annulation ou de déplacement d'un rendez-vous, merci de l'effectuer 24h avant.
Le cabinet est ouvert lundi, mercredi et vendredi de 9h30 à 19h30.
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